お知らせ

お知らせ

「ボイスサイズ」定期開催のお知らせ

2020.12.26

11月に体験会を開きました「ボイスサイズ」の定期開催が決定いたしました。

 

ボイスサイズ③

 

11月の体験会の様子です。

 

ボイスサイズ②

風船を膨らませています。

 

基本的には、マスク着用のまま行います。

 

ボイスサイズは、「良い声は良い表情を作る。良い声は良い姿勢を作る。良い声は良い人生を作る。」をテーマに掲げ、良い発声を作り身体の中から健康や美容に着目した発声健康エクササイズです。
正しい腹式呼吸法によるインナーマッスル強化は身体のバランスを整え、代謝アップでダイエット・美容、健康維持にも効果があります。
声帯、舌も筋肉の一部という考えのもと、滑舌法で大声を出しても枯れない声、喉に負担のかけない声の出し方を学べます。

 

案内チラシはこちらから

「ボイスサイズ」チラシ

 

お申し込みは、ボイスクルに直接お電話するか、光明寺へメールいただいても結構です。

 

 

お寺は感染予防対策をいたし、皆さまのご参加をお待ちいたしております。

 

« 一覧へ戻る

 _

LINEAJEg

YouTube`l

ʐ^M[

^@Jh@{莛

^@Jh

^@

̗t

ǂ݂ܐȁ@TOMOԂ

^@Jh

ӂcCb^[

Instagram

܂Ă

sJ_[

sJ_[
10月 2020
月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
2020年9月28日 2020年9月29日

カテゴリー: イベント7:00 PM: 体幹らくらくヨガ

7:00 PM: 体幹らくらくヨガ
2020年9月30日 2020年10月1日 2020年10月2日 2020年10月3日 2020年10月4日
2020年10月5日 2020年10月6日 2020年10月7日 2020年10月8日 2020年10月9日 2020年10月10日 2020年10月11日
2020年10月12日 2020年10月13日

カテゴリー: イベント10:30 AM: 体幹らくらくヨガ

10:30 AM: 体幹らくらくヨガ
2020年10月14日 2020年10月15日 2020年10月16日 2020年10月17日 2020年10月18日
2020年10月19日 2020年10月20日 2020年10月21日

カテゴリー: イベント2:00 PM: 写教の会

2:00 PM: 写教の会
2020年10月22日 2020年10月23日 2020年10月24日

カテゴリー: イベント2:00 PM: 光明寺同朋の会

2:00 PM: 光明寺同朋の会
2020年10月25日
2020年10月26日 2020年10月27日

カテゴリー: イベント7:00 PM: 体幹らくらくヨガ

7:00 PM: 体幹らくらくヨガ
2020年10月28日 2020年10月29日 2020年10月30日 2020年10月31日

カテゴリー: イベント2:00 PM: 第7回「終活セミナー」

2:00 PM: 第7回「終活セミナー」
2020年11月1日

y[W擪