寺ヨガ、「体幹らくらくヨガ」夜の部を開催しました。

5 2:00 PM: コワーキングスペース「光明寺カフェ」 2026年3月5日 2:00 PM – 5:00 PM 「光明寺カフェ」の詳細は、こちらをご覧ください。

7 2:00 PM: 真宗門徒入門講座 2026年3月7日 2:00 PM – 4:30 PM

10 10:30 AM: 体幹らくらくヨガ 2026年3月10日 10:30 AM – 11:30 AM 体幹らくらくヨガの詳細はこちらをご覧ください。 2:00 PM: 東京大空襲追弔法要 2026年3月10日 2:00 PM – 2:30 PM 東京大空襲追弔法要お寺の玄関横の観音様前にてお勤めいたします。屋外になりますが、ご自由にご参詣ください。

11 2:46 PM: 勿忘（わすれな）の鐘　ー東日本大震災追弔法要ー 2026年3月11日 2:46 PM – 3:30 PM 勿忘（わすれな）の鐘　ー東日本大震災追弔法要ー光明寺本堂にてお勤めいたします。ご自由にご参詣ください。お布施は不要です。

24 10:30 AM: 体幹らくらくヨガ 2026年3月24日 10:30 AM – 11:30 AM 体幹らくらくヨガの詳細はこちらをご覧ください。

25 2:00 PM: 写教の会 2026年3月25日 2:00 PM – 5:00 PM 写教の会の詳細は、こちらをご覧ください。

28 2:00 PM: 光明寺同朋の会 2026年3月28日 2:00 PM – 4:30 PM 光明寺同朋の会の詳細はこちらをご覧ください。

2018.06.28

６月２６日、「体幹らくらくヨガ」夜の部を開催しました。

「ＫＯＢＡ式☆体幹トレーニング」で有名な、コバリゾートの女性スタッフを先生に、みなさん楽しそうに体を動かしていました。

無理をすることなく、自然と体の内側を鍛えることができるメニューになっていて、坊守も参加していましたが、翌日には心地よい筋肉痛がやってきたそうです(^^)。

参加された方に感想をいただきました。

・なんだか、体も心もすっきりする感じです。

・色々な所が伸びて気持ち良かった。雰囲気も良かったし、来月も楽しみにしています。

・体がほぐれ、リフレッシュできました。

・ご本尊様に見守られている感じで、不思議と落ち着く感覚、すごく楽しかった！

ご門徒さんをはじめ、コバリゾートの会員の方、坊守の友人、そして、チラシを見てお申込みいただいた方など、はじめてお寺に入る方も多く、お寺を知っていただく良いご縁になり、嬉しいです！

今度は僕も参加してみたいと思います。