お寺でヨガ！「体幹らくらくヨガ」のご案内です。
2018.05.28
６月より、お寺でヨガの会を開催します。
題して「体幹らくらくヨガ」です。
プロサッカー選手や、多くの有名アスリートが体幹トレーニングとして取り入れている「KOBA☆トレ」。
妻が通っている「KOBA RESORT」の女性スタッフが、光明寺に出張して指導してくださいます。
第２火曜日の午前と第４火曜日の夜に開催します。
詳しくは、下記のチラシをクリックしてご確認ください。
お申し込みは、お寺にお電話ください。
お知らせ
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018年7月30日 | 2018年7月31日 | 2018年8月1日 | 2018年8月2日 | 2018年8月3日 | 2018年8月4日 | 2018年8月5日 |
| 2018年8月6日 | 2018年8月7日 | 2018年8月8日 | 2018年8月9日 | 2018年8月10日 | 2018年8月11日 | 2018年8月12日 |
| 2018年8月13日 | 2018年8月14日 | 2018年8月15日 | 2018年8月16日 | 2018年8月17日 | 2018年8月18日 | 2018年8月19日 |
| 2018年8月20日 | 2018年8月21日 | 2018年8月22日 | 2018年8月23日 | 2018年8月24日 | 2018年8月25日 | 2018年8月26日 |
| 2018年8月27日 | 2018年8月28日 | 2018年8月29日 | 2018年8月30日 | 2018年8月31日 | 2018年9月1日 | 2018年9月2日 |
10:30 AM: 体幹らくらくヨガ