お寺でヨガ！「体幹らくらくヨガ」のご案内です。
2018.05.28
６月より、お寺でヨガの会を開催します。
題して「体幹らくらくヨガ」です。
プロサッカー選手や、多くの有名アスリートが体幹トレーニングとして取り入れている「KOBA☆トレ」。
妻が通っている「KOBA RESORT」の女性スタッフが、光明寺に出張して指導してくださいます。
第２火曜日の午前と第４火曜日の夜に開催します。
詳しくは、下記のチラシをクリックしてご確認ください。
お申し込みは、お寺にお電話ください。
お知らせ
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020年6月29日 | 2020年6月30日 | 2020年7月1日 | 2020年7月2日 | 2020年7月3日 | 2020年7月4日 | 2020年7月5日 |
| 2020年7月6日 | 2020年7月7日 | 2020年7月8日 | 2020年7月9日 | 2020年7月10日 | 2020年7月11日 | 2020年7月12日 |
| 2020年7月13日 | 2020年7月14日 | 2020年7月15日 | 2020年7月16日 | 2020年7月17日 | 2020年7月18日 | 2020年7月19日 |
| 2020年7月20日 | 2020年7月21日 | 2020年7月22日 | 2020年7月23日 | 2020年7月24日 | 2020年7月25日 | 2020年7月26日 |
| 2020年7月27日 | 2020年7月28日 | 2020年7月29日 | 2020年7月30日 | 2020年7月31日 | 2020年8月1日 | 2020年8月2日 |
10:30 AM: 体幹らくらくヨガ