お寺でヨガ！「体幹らくらくヨガ」のご案内です。

2018.05.28

６月より、お寺でヨガの会を開催します。

題して「体幹らくらくヨガ」です。

プロサッカー選手や、多くの有名アスリートが体幹トレーニングとして取り入れている「KOBA☆トレ」。

妻が通っている「KOBA RESORT」の女性スタッフが、光明寺に出張して指導してくださいます。

第２火曜日の午前と第４火曜日の夜に開催します。

詳しくは、下記のチラシをクリックしてご確認ください。

お申し込みは、お寺にお電話ください。