お寺でヨガ！「体幹らくらくヨガ」のご案内です。
2018.05.28
６月より、お寺でヨガの会を開催します。
題して「体幹らくらくヨガ」です。
プロサッカー選手や、多くの有名アスリートが体幹トレーニングとして取り入れている「KOBA☆トレ」。
妻が通っている「KOBA RESORT」の女性スタッフが、光明寺に出張して指導してくださいます。
第２火曜日の午前と第４火曜日の夜に開催します。
詳しくは、下記のチラシをクリックしてご確認ください。
お申し込みは、お寺にお電話ください。
お知らせ
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
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| 2022年2月28日 | 2022年3月1日 | 2022年3月2日 | 2022年3月3日 | 2022年3月4日 | 2022年3月5日 | 2022年3月6日 |
| 2022年3月7日 | 2022年3月8日 | 2022年3月9日 | 2022年3月10日 | 2022年3月11日 | 2022年3月12日 | 2022年3月13日 |
| 2022年3月14日 | 2022年3月15日 | 2022年3月16日 | 2022年3月17日 | 2022年3月18日 | 2022年3月19日 | 2022年3月20日 |
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| 2022年3月28日 | 2022年3月29日 | 2022年3月30日 | 2022年3月31日 | 2022年4月1日 | 2022年4月2日 | 2022年4月3日 |
10:30 AM: 体幹らくらくヨガ