お寺でヨガ！「体幹らくらくヨガ」のご案内です。
2018.05.28
６月より、お寺でヨガの会を開催します。
題して「体幹らくらくヨガ」です。
プロサッカー選手や、多くの有名アスリートが体幹トレーニングとして取り入れている「KOBA☆トレ」。
妻が通っている「KOBA RESORT」の女性スタッフが、光明寺に出張して指導してくださいます。
第２火曜日の午前と第４火曜日の夜に開催します。
詳しくは、下記のチラシをクリックしてご確認ください。
お申し込みは、お寺にお電話ください。
お知らせ
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023年1月30日 | 2023年1月31日 | 2023年2月1日 | 2023年2月2日 | 2023年2月3日 | 2023年2月4日 | 2023年2月5日 |
| 2023年2月6日 | 2023年2月7日 | 2023年2月8日 | 2023年2月9日 | 2023年2月10日 | 2023年2月11日 | 2023年2月12日 |
| 2023年2月13日 | 2023年2月14日 | 2023年2月15日 | 2023年2月16日 | 2023年2月17日 | 2023年2月18日 | 2023年2月19日 |
| 2023年2月20日 | 2023年2月21日 | 2023年2月22日 | 2023年2月23日 | 2023年2月24日 | 2023年2月25日 | 2023年2月26日 |
| 2023年2月27日 | 2023年2月28日 | 2023年3月1日 | 2023年3月2日 | 2023年3月3日 | 2023年3月4日 | 2023年3月5日 |
10:30 AM: 体幹らくらくヨガ