お知らせ

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9月14日(火)、寺ヨガ「体幹らくらくヨガ」開催です!

2021.09.12

9月14日火曜日、午前10時30分~11時30分まで、「体幹らくらくヨガ」を開催します。

 

落ち着いた雰囲気が魅力の「寺ヨガ」です。

 

ヨガ①

 

ゆっくりと体を動かして、疲れにくい体を作りましょう。

 

はじめての方、大歓迎です。

 

参加費は、1,000円。

 

できれば、ヨガマットをご持参ください。

無い方は、バスタオルでも大丈夫です。

 

下記の案内チラシをご覧いただき、お寺までご連絡ください。

「体幹らくらくヨガ」案内チラシ

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